15 kwietnia

Pozwól sobie rokwitnąć...

Wg słownika PWN  rozkwitnąć  rozkwitać

1. «rozwinąć się z pąka w kwiat lub okryć się kwiatami»

2. «osiągnąć pełnię rozwoju, świetności»
3. «stać się widocznym, nabrać intensywności», 
być szczęśliwym na co dzień:)

Cechy szczęśliwego człowieka:

  1. Optymizm – każdy, kto z nadzieją patrzy w przyszłość może nazwać się szczęściarzem. 
  2. Sympatia do własnej osoby – i nie chodzi tutaj o egoizm, lecz o pozytywne nastawienie do siebie. Jeśli ktoś czuje się piękny, mądry, zdolny i kochany – nie traci czasu na zamartwianie się i samokrytykę, lecz może w pełni poświęcić się pasjom
  3. Posiadanie pasji – aby osiągnąć pełnię szczęścia, każda osoba bez względu na charakter powinna posiadać hobby, które w ciężkich chwilach może stać się ostoją, będzie wyrażało wewnętrzne „ja” oraz będzie stanowiło coś, do czego warto wracać
  4. Wdzięczność – docenienie tego co się ma (rodzina, zdrowie, przyjaciele) jest pierwszym krokiem do szczęścia. Świadomość m.in. obecności bliskich w swoim życiu wyzwala w każdym wewnętrzne ciepło i daje siłę do dalszej egzystencji
  5. Walka ze złymi emocjami – o szczęśliwym człowieku można powiedzieć wtedy, gdy mimo przeciwności losu stara się dostrzec pozytywne strony negatywnych zdarzeń. Obojętnie czy stara się dokonać tego medytacją, realizowaniem pasji czy kontaktami z innymi – najważniejsza jest chęć i dążenie do tego
  6. Dążenie do rozwoju osobistego – zarówno poprzez pogłębianie wiedzy jak i rozwijanie zdolności czy talentów. Czując, że można więcej, naprawdę istnieje możliwość osiągnięcia niemożliwego
  7. Równowaga – chodzi tutaj o równowagę między pracą, snem, rozrywką i odpoczynkiem. Należy odpowiednio zaplanować swój czas i nie dopuścić do nadmiernego przemęczania się
  8. Altruizm – dawanie czegoś od siebie bez oczekiwania niczego w zamian czy niesienie bezinteresownej pomocy innym z całą pewnością opisuje szczęśliwego człowieka
  9. Indywidualizm – dążenie za trendami może zaślepić każdego. Niektórzy chcąc być modni zapominają o własnych upodobaniach i o tym, co tak naprawdę sprawia im przyjemność                                                                                                                                                             źródło: Google

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 Szpitalna Bajkoteka , Blogger